Rahasia Kecantikan Wanita Masa Kini
Rahasia Kecantikan Wanita Masa Kini
Diabetes bukan lagi penyakit yang hanya menyerang orang tua. Kini, anak muda pun rentan mengalaminya, terutama karena gaya hidup yang tidak sehat. Terlalu sering mengonsumsi makanan manis, minuman tinggi gula, dan kurang bergerak menjadi faktor utama yang mempercepat munculnya diabetes tipe 2. Kita sering terjebak pada rasa manis yang menggoda, tanpa sadar sedang mendekatkan diri …
Berpuasa sering kali dianggap sebagai cara untuk menurunkan berat badan atau membersihkan tubuh dari racun. Namun, ternyata, puasa juga memiliki manfaat besar untuk kesehatan jantung kita. Mungkin kamu belum tahu, tapi ada beberapa alasan mengapa berpuasa bisa memberi dampak positif untuk jantung. Yuk, kita bahas lebih dalam! 1. Meningkatkan Keseimbangan Kolesterol Kolesterol tinggi bisa menjadi …